Pollenallergi

Pollenallergi, eller hösnuva som det ibland kallas, är ett vanligt problem under vår- och sommarmånaderna. Det kan ge besvär i olika omfattning men det finns sätt att mildra symptomen och hjälpa dig leva ditt liv som vanligt.

Vad är pollenallergi?

Pollenallergi innebär att du är överkänslig mot pollen. Hur påverkad du blir varierar. Många upplever symptom under en begränsad period, ibland bara i några veckor, medan de med svår pollenallergi kan ha problem att klara av arbete och skola under flera månader.

Besvären brukar oftast börja vid fem-sex års ålder, men kan också uppstå först i tidig vuxen ålder. Hos vissa personer kan allergin lindras med åren. 

Symptom på pollenallergi

Att vara överkänslig mot pollen innebär att kroppens immunförsvar reagerar på pollen som om det vore ett skadligt ämne. Då sätts en inflammatorisk reaktion igång och du kan få ett eller flera symptom: 

• Trötthet

• Nysningar

• Rinnsnuva och/eller nästäppa

• Röda och/eller rinnande ögon

• Rethosta och/eller pipande andning

• Irritation i hals och/eller näsans slemhinnor

• Hudirritation

Förkylning eller pollenallergi? Så känner du skillnaden

Vissa av symptomen kan ibland förväxlas med förkylning men det finns några saker som skiljer dem åt;

• En förkylning är oftast någorlunda snabbt övergående medan allergibesvären håller i sig över en längre period.

• Irritation i ögonen är ganska vanligt vid allergi men förekommer sällan vid förkylning.

• Sporadiska nysningar kan komma under en förkylning men vid allergi kommer nysningarna gärna flera i rad.

• Halsen hos en förkyld person kan göra ont medan det kan klia hos den som är allergisk.

Behandling av pollenallergi

Vilken behandling som passar beror på dina symptom och hur besvären påverkar dig. Vanliga alternativ är antihistaminer i tablettform som lindrar klåda, rinnsnuva och nysningar, ögondroppar mot irriterade ögon samt kortisonnässpray som minskar svullnad och täppa i näsan. För bästa effekt är det viktigt att börja behandlingen i god tid innan pollensäsongen är som värst och att använda läkemedlen regelbundet under hela perioden. Vid svårare besvär kan du behöva kombinera flera behandlingar eller få hjälp på vårdcentralen med andra alternativ.

Vad kan jag göra själv?

Om du besväras av symptom från pollenallergi kan du i första hand prova de receptfria alternativ som finns på apotek. Du kan behöva kombinera olika preparat om du har flera besvär.

Det finns också andra saker du kan göra för att lindra besvären. Här har vi har samlat våra bästa tips för att kunna tackla pollensäsongen: 

Så kan vi hjälpa dig

Om du inte upplever någon förbättring av de receptfria preparaten eller behöver bedömning och behandling av din pollenallergi, kan du enkelt söka vård online hos Capio Go. Om du upplever problem med andningen eller är osäker på om du har pollenallergi är du välkommen till våra vårdcentraler för diagnos och behandling.